Бодифлекс с Мариной Корпан. (Россия, 2009) [SATRip]
Аплоадер: Yelllow, Дата: 6-06-2016, 06:08, Загрузок: 1875, Комментариев: 0
Книги и обучающие материалы » Здоровье и Спорт
Бодифлекс с Мариной Корпан [2009, Обучающее видео][/b]
Страна: Россия
Производство: Канал Живи ТВ
Год выпуска: 2009
Жанр: Обучающее видео
Описание: Фитнесс-клуб рядом с домом или работой - очень удобно. Фитнесс-клуб прямо в вашей квартире - невероятно! Мы делаем невероятное возможным.
Зачем тратить время на дорогу до клуба? Зачем тратить деньги на дорогой абонемент?
Вы можете заниматься с лучшими инструкторами не выходя из дома!
Выбирайте занятие. Выбирайте тренера. Выбирайте удобное для вас время.
Бодифлекс с Мариной Корпан.
Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.
За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!
Оптимальное время для выполнения "Бодифлекса" - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Удачи!!!
Качество: SATRip
Продолжительность: 8 занятий продолжительностью 51-52 мин.
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Свойства видео: XVID 720x540 23.98fps 240Kbp, XVID 544x408 23.98fps 129Kbp
Свойства аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 127Kbps
Проверено
Понравилась раздача? Посмотрите эти:
- Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым (22 урока телекан ...
- Алексей Кузьмин. Тайцзи-цигун / (Обучающее видео. Тайцзи-цигун, 2009) [DVD ...
- Пилатес для похудания и идеальной фигуры с Алёной Мордовиной (3 уровня, фит ...
- Зумба. - Основы и 20 мин. занятие./Zumba Fitness - Basics & 20-Minutes ...
- Татьяна Бородаенко "Йога для всех" (полный курс из 40 занятий канала ТОНУС ...