вход на сайт

Имя пользователя :
Пароль :

Восстановление пароля Регистрация
» » » Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.

Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.


Аплоадер: Guest, Дата: 29-05-2016, 10:09, Загрузок: 461, Комментариев: 0
Спортивные передачи » Бодибилдинг
скачать супер обои супер качество торрент
70


Название: Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.
Оригинальное название: Super Body
Год выпуска: 2002
Жанр: Бодибилдинг
 
Технические данные файла:
Качество: DVDRip
Размер: 1,15 ГБ
Длительность: 2 часа 14 минут
Видео: Размер экрана: 512x384, [4:3] Кол-во кадров в секунду: 25 Кодек: DivX MPEG-4 версии 5 Битрейт: 1099 кбит/с (QF=0.222)
Аудио: Частота: 48 Гц Кол-во каналов: 2 Кол-во дорожек: 1 Битрейт: 114 кбит/с
 
О фильме:
Фитнес-программа "Супер тело.
Сплит.
Специализированная тренировка. (Части 1 и 2)" - представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений.
Предлагаемые комплексы упражнений мы рекомендуем осваивать после изучения техники движений в базовых упражнениях (см.   "Супер тело.
Базовая тренировка.
Части №1,и №2".
В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий:
Понедельник - грудь + трицепс,
Вторник - спина + бицепс,
Четверг - ноги,
Пятница - плечи + бицепс + трицепс.


Супер тело. Сплит. Специализированная тренировка.

Понравилась раздача? Посмотрите эти:
Написать комментарий
Ваше Имя:


Ваш E-Mail:


Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код: